图一 治疗 前
	图二 深洗 个人 努力 后

牙科知識人人須知（427）洗牙如理发？

男孩头发不须特殊处理，小的时候，每个月理发一次，之后每周到洗澡房洗澡一次，顺便洗头一次，再不需要任何处理了。

而我们的牙齿就比较麻烦，每天至少刷牙两次，三十多岁来美国才知道牙齿没问题前必须找牙医洗牙，每六个月洗一次，问题多时，每三个月洗牙一次，而且必须每天用牙线。三十多年没有好好保养，牙周病已经非常严重，老美牙医诊断好比宣读死刑书，内心不知多么难受。再说老美牙科助手不仅身条脸蛋漂亮，她们牙齿又白又整齐，相形见绌。博士后到老美诊所求医，当然不敢告诉他们自己过去身份（毕业于国内比较名牌牙学院，硕士导师是世界著名口腔专家）。父母亲已经年迈多病，不好意思怪他们给我一口黄牙，小的时候没给我做牙齿矫正。最后意识到自己能做的无非是勤刷牙，多用牙线，认认真真，亡羊补牢。

有些病人洗牙后，个人努力不够，或者刷牙时，不认真，手握住牙刷，但是心事不在牙齿上，没有把牙刷放在最重要的地方，刷牙时间不够，用力不足，也嫌用牙线太麻烦。勉强来诊所洗牙，是因为年底再不用牙科保险洗牙，过期作废。

江先生来诊所时，牙周病很严重，牙龈红肿（图一黑箭头），容易出血（红箭头）。深洗后，他强化牙齿保健，三四个月后牙龈炎症减轻多了（图二），他肯定不认为洗牙象理发那么简单。为了减少口腔病，洗牙和个人保养分不开，常常后者更重要。 

魏心牙科博士初稿12/31/2010，最后一次修改01/01/2011