牙科知識人人須知（１５３）牙越洗越容易髒嗎？

前幾天來了一位年輕福州婦女，她深知自己牙齒不好，說“我沒有一顆好牙齒了”，其實牙齒情況並沒有那末悲觀。

牙齒不好的理由是“小的時候在福州鄉下住沒飯吃，誰還會關心牙齒刷牙呢？”　深有同感，小的時候媽媽常說“有飯吃就不錯了，不要挑剔了。有飯吃時，吃多些，有個好身體，飢荒時能頂一陣子，不容易餓死。”儘管媽媽是醫生，知道刷牙重要性，天天監督刷牙，但是不知道什麽是正確刷牙方式。

這位女士每次有牙痛時，上診所把牙齒搞不痛就行了。“我看過不少牙醫，他們從來沒有提到我需要好好刷牙，也沒有牙醫說過我需要洗牙。”對於這些行動言語，司空見慣。

最讓人吃驚悲觀的是她說“有人說牙越洗越容易髒！第一次洗完以後老是需要洗，沒完沒了。”聼上去好像衣服染白后容易髒似，甚至聯想到清朝時中國人抽大煙（鴉片），仿佛洗牙也會上癮，讓人深惡痛絕，難道我們還要邀請林則徐（福州人）出山出國把洗牙船燒掉嗎？

我們牙齒之所以不好往往是我們有些不好習慣，例如，愛吃糖，愛喝可樂，不注意刷牙，不用牙綫，不聼醫生建議。爲了扭轉乾坤，我們終究需要改變自己一些，諒必越多越好，是嗎？

有些在美華人年薪不高，初診時似乎每顆牙齒都有問題，而且很嚴重的。好像以前從來沒有處理過怎麼棘手的病例，不如早一點打退堂鼓，開個處方，讓病人開路。可能病號意識到現在不能再拖了，吃葯不管用了，他們終于留下來把牙齒問題一個接一個完成，驚喜的是每個治療都成功，從他們言行中體會到他們滿意，更驚奇的是仿佛每次囘診所他們牙齒漂亮些，原來他們改變了不良習慣，現在刷牙更認真了，用牙綫更勤奮了。牙科活好比刻象牙，那個藝術家不想在最漂亮最白的象牙上刻出傑作呢？

不少人洗牙后，倍加愛護自己牙齒，爭取不讓它們變黑，似乎“痛改前非”，對定期洗牙，認爲是必需的，但好像沒有上癮。染白的衣服的確容易髒，但是只要您勤快，它還能洗白。牙齒有一個最大好處：只要您有正確的方法，它是不容易洗（刷）坏的！

魏心牙科博士Xin Wei, DDS, PhD, MS 2007年9月26日