牙科知識人人須知（226）再談汽水

好幾期前我們討論了汽水的危害，自從那時以後，遇見過好幾個愛喝汽水的同胞，與他們交談，印象深刻，現在談談心得體會吧。

愛喝汽水的人不外乎青少年，餐館工作的人，辦公室人員。青少年意志不夠堅強，容易上癮，達到不可自拔地步，我們又愛子心切，在家裏準備很多汽水，可能給小孩零花錢，他們選擇不健康的食品。等我們發現汽水壞處時，一般比較晚期。有的餐館提供免費汽水，這害了在那裏打工的人包括青少年。廚師也例外，一位老師傅牙齒很不好，承認愛喝汽水，解釋是，餐館做菜站在火爐傍很熱，出汗多，喝汽水好解渴。更好解渴的方法是喝冰水，缺點是讓老闆便宜了。

一位先生突然出現牙齦腫脹，檢查表明他有嚴重牙周炎，牙周膿腫。他還有好幾個蛀牙，都在牙頸部，好像老年人蛀牙，但是他才三四十嵗；又好像吸毒者蛀牙，但是不敢問，他在一家大公司上班，吸毒者不會有這份好工作；愛吃糖，或者愛喝汽水，他說他沒有愛吃糖習慣，但是他喝了不少汽水，因爲公司提供免費汽水！免費的東西有時讓我們失去更多。

聯想起有些年輕人愛喝汽水到不可救藥的地步，對這位先生深感同情，對他說如果實在戒不了，每天一兩次多喝些，不要“少量多餐”。每時每刻少量喝汽水壞處多。不過這位先生決心很大，立刻說他再也不喝汽水了，聽者將信將疑。那天我們給他做了半側深洗，牙周膿腫処放置抗生素，同時教他正確刷牙，用牙綫方法。一周后他囘診所做另外一側深洗，讓人吃驚的是他的口腔衛生有突飛猛進的改善，牙周膿腫已經愈合，那好幾個蛀牙也不顯得那麽可怕，他的確不再喝汽水了，可能口腔保健也跟上來了。

上面例子説明了喝汽水壞處多，一旦改了，好處立竿見影，更重要的是我們還是能夠改掉我們的坏習慣，像喝汽水。對於意志薄弱的小孩，青少年，我們應該循循善誘，多多教育。好心提供免費汽水的大公司老闆應該改變福利計劃，汽水會使您的雇員得許多牙病，礦工看病，得不償失。如果老闆高高在上，不肯改善，那麽作爲雇員，我們不應撿了芝麻掉了西瓜。另外，多喝汽水，可能讓您大腹便便。總之，汽水後患無窮。

 魏心牙科博士Xin Wei, DDS, PhD, MS 初稿2008年9月10日，最後一次修改05/20/2010