牙科知識
人人須知
（160）怎麼讓小孩牙齒長齊？
上幾期我們討論我們牙齒不齊是因爲頜骨與牙齒大小不協調，如果我們頜骨特別大，而牙齒小巧玲瓏，牙齒排列不成問題。如果頜骨小，而牙齒大，牙齒就不整齊了。
牙齒大小似乎完全由遺傳決定，我們（老百姓）改變不了。頜骨大小有很大先天因素，但是如果我們能把握好那小小一部分後天因素，頜骨可以得到充分發育，我們牙齒很可能排列相當不錯。我們可以做些什麽呢？
頜骨發育，就像肌肉強壯靠的是鍛煉，如果我們小孩營養全面，粗食多，多吃青菜，蠶豆，牛肉乾，他們頜骨就發育得好。小孩能多吃東西，吃硬的食物，必須有好的牙齒。所以一旦他們有牙齒時，我們必須好好保護它們，認真刷牙，少吃甜食，減少蛀牙。有些家長寵愛小孩，怕心肝寶貝在學校餓肚子，給小孩零錢花，後者卻到vending
machine那裏選擇糖和冰淇淋，導致蛀牙發展很快。儅蛀牙出現后，不少家長認爲乳牙反正要換，不重要，不早日帶小孩就醫，影響小孩進食，從而影響全身和頜骨發育。晚期蛀牙往往需要提前拔除乳牙，這對頜骨發育影響極大，一顆乳牙（尤其是后牙）缺失后，鄰近牙齒向缺失空間移位傾斜，造成下面恆牙沒有它的位置，所以長不出來，或者在異位萌出，歪歪斜斜的。
要讓小孩健康成長學問很深，大人還必須堅持原則，嚴格要求，諄諄教導，手把手教小孩刷牙，只爭朝夕吧。
定期檢查復診可以發現小孩口腔衛生好不好，如果不好，及時糾正，家長強化教育幫助，我們完全可以預防蛀牙；如果有小蛀牙，及時修補，我們可以避免失去乳牙；如果乳牙破壞太大，不能挽救，拔除之後，及時置放空間維持器（space
maintenance）；如果拔牙已久，鄰近牙齒已經向缺失空間移位傾斜，我們必須安裝一個空間恢復器（space
regainer），類似空間維持器，在前者基礎上加上一個小彈簧，相當於一個小小矯正器。小孩口腔頜骨牙齒發育很隱藏（對粗心的家長而言），有時又特別快，仿佛一瞬間小舟已過千重山。問題越早發現，越容易處理，也越省錢。
總之，培養小孩好習慣：多吃粗糧，少吃零食，好好刷牙，以及定期復診檢查，有助於您小孩頜骨得到充分發育，從而使他們牙齒排列得更好，有更好的未來。下次見！
魏心牙科博士Xin
Wei, DDS, PhD, MS