图一	图二
图三	图四

牙科知识人人须知（258）电动牙刷

143期我们讨论了牙齿与牙齿之间是我们口腔卫生做得不好的地方，因为那里有一些凹陷，普通的牙刷毛可能不容易生伸到那里。电动牙刷头一般很小，边缘还比较锐利，所以我们可以使用它这个特点，有目的地把电动牙刷头的边缘插入每个牙缝之间（图一），其效果就很好了。电动牙刷能自己摆动，我们只需要把它放在前面所说的最合适的地方。再注意一点，牙刷头还同样（与普通牙刷相比）要朝向牙齿与牙龈交界处，这样我们好像就可以一举两得了。尽管电动牙刷非常有效，但还是不能取代牙线。

当我们用电动牙刷刷完牙齿外侧（尽可能每个牙缝）后，接着刷牙齿的内侧，靠近舌头那一侧。有些人说他们从来不知道还要往那里刷，更多人对那里的卫生敷衍了事，所以那里脏兮兮的。特别是大多数中国人小的时候没有机会做过牙齿矫正，牙齿歪歪扭扭，舌侧凹陷的地方（图二箭头）很多而且深。随随便便往凹陷的地方刷（图三），谅必刷不干净，牙刷与错位牙齿的接触面太少了。所以电动牙刷在舌侧刷洗方面大展宏图了。如果您想保持革命艰苦朴素的光荣传统作风，普通牙刷也能达到目的，但是您必须多动脑筋，适当改变牙刷的角度（图四），多花些时间。最后用电动牙刷以90度刷洗后牙的咬合面。

只要正确掌握以上所说的要领，电动牙刷效果很好，如果用后，还觉得牙齿不够光滑，不妨再用普通牙刷刷一遍，最关键的是在这前后不要忘了用牙线。

电动牙刷另外一个好处是它带有定时器，让您或者小孩有足够的时间刷牙。最好买可以自动充电的电动牙刷，使用时马力比较足。认真阅读说明书，充电部分使用寿命就很长。电动牙刷的头可以与充电部分脱离，如果您多卖几个电动牙刷头，全家老小都可以用。

魏心牙科博士 DDS, PhD, MS 初稿01/25/2009 ，最后一次修改01/02/2011