牙科知识人人须知（270）再谈牙线

我们以前初步比较牙签与牙线，不少中国人不用或者不爱用牙线，有的人说他们用牙线取出坎塞在牙缝的食物，根据我们牙缝的状态，坎塞的食物可能发生在前牙，或者后牙，尤其是我们吃过肉类，如牛肉，难道我们就在局部使用牙线？在前牙用，而不用于后牙，或者正好相反，这好像只是半个革命家。当我们有食物坎塞时，我们不知道几个牙缝有食物，所以最好每个牙缝都要用牙线。

用牙线除去食物，会让我们感到舒适，但是还没有达到最崇高的目的：去除牙菌班，我们必须把牙线伸到牙龈沟里。即使我们没有吃肉，没有食物坎塞，我们也应该用牙线，去除牙菌班。我们会生蛀牙，牙周病，是因为牙菌班在作怪，并不是坎塞的食物。我们口腔本身有许多坏的细菌，细菌并不是来自食物，这些坏细菌不停止地附着在牙面上，因此我们必须长期与这些顽固的细菌作斗争，正确使用牙刷，天天用牙线。

中国人总是担心老用牙线会造成牙缝增加，这没有任何科学道理。只要我们正确使用牙线，牙缝不会增大。如果您长期不用牙线，您容易生牙周病，牙槽骨吸收退缩，牙龈随之退缩，牙缝就显得很大（118，119）。牙槽骨进一步吸收退缩，牙齿在咀嚼力作用下开始移位，牙缝就显得更大，更难看。总之，牙线没有任何坏处，我们必须天天使用。

魏心牙科博士 DDS, PhD, MS 初稿 04/30/2009 ，最后一次修改02/14/2010